緑茶の効能と働き

茶ポリフェノールは強力な抗酸化作用と生理活性があり、人体のフリーラジカルを除去して老化を遅らせるのに役立ちます。

茶ポリフェノールは、心血管疾患の抑制と人体の脂肪代謝の促進に重要な役割を果たします。

茶ポリフェノールは、亜硝酸アンモニウムなどのさまざまな発がん物質の体内での合成をブロックすることでがんの予防と闘いに役立ち、がん細胞を直接殺し、体の免疫システムを改善する効果があります。

茶ポリフェノールとその酸化生成物には、有害物質であるストロンチウム 90 とコバルト 60 を吸収する能力があり、放射線障害の予防と治療に役立ちます。

茶ポリフェノールには強い収斂作用があり、ウイルス性細菌を抑制し抵抗するのに役立ちます。これらは病原体やウイルスに対して顕著な抑制効果と致死効果を持ち、抗炎症効果や抗下痢効果にも顕著な影響を及ぼします。-

茶ポリフェノールは、美容とスキンケアに役立つ水溶性物質です。{0}これらを使用して顔を洗うと、顔の脂分を取り除き、毛穴を引き締め、消毒、殺菌し、皮膚の老化を防ぎ、日光に含まれる紫外線による皮膚へのダメージを軽減することができます。

お茶に含まれるカフェインは、人体の中枢神経系を刺激し、大脳皮質の興奮プロセスを強化し、心をリフレッシュしてクリアにする効果があります。

お茶に含まれるカフェインは腎臓を刺激し、体からの尿の迅速な排泄を促進し、腎臓の濾過速度を向上させ、腎臓での有害物質の滞留時間を短縮します。

お茶には消化を助け、脂肪を減らすという重要な効果があり、今の流行の言葉で言えば「減量」に役立つと言えます。

歯の保護と視力の改善に役立つ茶葉にはフッ化物が多く含まれており、乾燥茶 100 グラムあたり 10{3}} 15 ミリグラムのフッ化物が含まれており、その 80% は水溶性成分です。